ログイン本サイトについて

データ計算/管理

体重は必須入力項目です。また、平均速度、走行時間、走行距離の中から2つを入力してください。
 Health & Eco
体重(必須)
kg

走行時間
h m s

自転車に乗らない場合の移動手段
無し バス 電車


カロリー消費量 (kcal)0
二酸化炭素削減量 (g)0

カロリー消費量の算出法

  • 本サイトでは、「健康づくりのための運動指針 2006」に掲載されている以下の算出式に基づきカロリー消費量を算出しています。

    カロリー消費量 (kcal) = 1.05 × METS数 × 体重 (kg) × 走行時間 (時間)

  • METS数は、独立行政法人 国立健康・栄養研究所作成の「身体活動のメッツ(METs)表」掲載の値を基にしています。下表のとおり、METS数は自転車の平均速度に対応した目安となる数値であり、厳密なカロリー計算ができるものではありません。
    METS数平均速度
    416km/h未満
    616~19.2km/h
    819.2~22.5km/h
    1022.5~25.7km/h
    1225.7~32km/h
    1632km/h以上
  • 上記METS数は、ドラフティング (集団で自転車走行する場合に、前走者の直後について風除けにすること) はしないという条件で設定されています。また、自転車の性能や風向きなどの気象条件は加味されていません。

二酸化炭素削減量の算出法

  • 本サイトでは、国土交通省「運輸部門の地球温暖化対策について 」の「輸送量当たりの二酸化炭素の排出量(2007年度)」を基に、二酸化炭素削減量を計算しています。
    輸送機関二酸化炭素排出量(g/人・km)
    自家用乗用車168
    バス51
    電車19
  • サイクリングの場合は、自転車に乗って移動することが目的であるため、「自転車に乗らない場合の移動手段」は「無し」とし、二酸化炭素削減量は0としています。

サイクル検索館

 楽天自転車検索 | Ranking Bike Search 【車種別検索】


【グッツ検索】

ロードタイヤ検索館

 ロードタイヤ検索館:Cycle Impression! ケータイ版 | 自転車のインプレを投稿してもらうケータイ版サイト 条件を指定して「検索」をクリック








インフォメーション